将本站设为首页
收藏山村官网,记住:www.scrsjp.com
账号:
密码:

山村书院:看啥都有、更新最快

山村书院:www.scrsjp.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:山村书院 -> NBA:奇迹缔造者 -> 第87章 “生产队的驴”

第87章 “生产队的驴”

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  康涅狄格大学的训练馆Gampel Pavilion位于主校区的曼斯菲尔德镇的斯托尔斯,97年1月份的时候,发生了屋顶坍塌事故。

当时连续几天的暴风雪导致屋顶上积雪过重,再加上排水系统出现故障,最后直接塌了.

这也使得当时篮球队不得不改在哈特福德市的公民中心球馆进行比赛。

李佑作为知名校友,赚了大钱,自然也得回馈母校,捐出美刀,结业的事也就稳了!

尽管拿到了NCAA总冠军,但对比其他篮球名校,卡尔霍恩主教练依旧没能招收到天赋出众的天才球员。

回到大学训练,李佑和雷-阿伦吸引到了众多萌新球员,只是看了几天,所有人都跟着傻眼了:

“打NBA需要这么练?”

每到下午的训练时间,李佑一开始会充分热身,活动身体,接着,球馆中就不断响起球鞋摩擦地板篮球入网的声音。

腰间绑上阻力带,李佑开始进行几组防守滑步训练;

彻底激活身体,继续系着阻力带,李佑开始半场冲刺炸球后的急停跳投,接着就是冲刺扣篮;

解开阻力带,外线5个点位原地大力炸球后的投篮;

继续滑步,全场折返跑,半场冲刺,完成扣篮后快速外弹,外线接球再完成投篮;

开始喘气,继续全场冲刺,三分线外急停,完成投篮;

最后,持续滑步,快速跑位,完成接球投篮。

每组训练次数并不固定,主要看当天李佑的身体状态。

训练的目的就是在心率提高的情况下,提升投篮稳定性,增肌这事靠不住,但挖掘【阿伦-艾弗森的卓越体能】这项天赋却不难。

雷-阿伦一开始也跟着李佑一起练,结果第一天就躺了,训练效果也很差,投篮邦邦打铁,和李佑几乎百发百中差得远了。

不过,在适应了小半个月后,也是练得有模有样。

康涅狄格的萌新们最近已经麻木了,这强度偶尔练练还行,日复一日的重复,大多都顶不住。

卡尔霍恩主教练脸上也流露出“生产队的驴”也就这样的表情,看着赤裸上身的李佑拄着膝盖大口喘气,乐呵呵的说道:

“下个赛季,争取进入到最佳阵容,李,你现在可是康涅狄格的大明星,看来更早的接触高水平联赛也不是一件坏事。”

“太早进入NBA也不是好事,联盟大多球队可不会讲基础战术,新秀还得适应


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 1234下一页

看了《NBA:奇迹缔造者》的书友还喜欢看

本色
作者:西洲
简介: 宋津南傲骨嶙嶙,游走于声色犬马二十八年,无人能近身旁。奈何乔晚是把刮骨刀。
...
更新时间:2025-03-18 00:02:00
最新章节:第850章 一点面子也不留
狱医
作者:破空
简介: 三年前,他为女友怒而伤人,因故意伤人锒铛入狱。三年后归来,家遇变故,大哥大嫂车祸罹难...
更新时间:2025-03-18 00:36:30
最新章节:第1152章 生孩子不难
戍边八年,皇帝求我登基
作者:尘万骨
简介: 赵定 一朝穿越到的大乾,成为大乾戍边的燕王。

胸无大志的他...
更新时间:2025-03-18 01:15:00
最新章节:第六百三十一章 两个狐狸
顽贼
作者:夺鹿侯
简介: 大明帝国崇祯二年。曾经强盛的帝国即将崩塌。内有银川驿卒奋臂挥戈,九州幅裂。
...
更新时间:2025-03-18 02:38:00
最新章节:第七百二十八章 两面玲珑祖大寿
过河卒
作者:莫问江湖
简介: 天下为棋,苍生作子,而齐玄素便是那过了河的卒子,有进无退,一往无前。
更新时间:2025-03-18 01:35:41
最新章节:第九十八章 姚裴一家
极道剑尊
作者:人间又污秽了
简介: 踏天骄,镇万道!问鼎极道,唯我剑尊!我这一剑平平无奇,但你们绝对会死!
更新时间:2025-03-17 01:43:38
最新章节:第3359章 有这样的师父,谁能不嫉妒?