将本站设为首页
收藏山村官网,记住:www.scrsjp.com
账号:
密码:

山村书院:看啥都有、更新最快

山村书院:www.scrsjp.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:山村书院 -> 忍校教师,我教书就能变强 -> 第122章 开始进行常中修炼

第122章 开始进行常中修炼

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

过白眼清楚的看见带土正在消耗查克拉使用呼吸法。

“嘿嘿,习惯了,下意识直接就用了。”带土有些不好意思的挠了挠头,第一步就出错。

一般用全集中呼吸那都是奔着一口气击败敌人的,所以自然是怎么强怎么来。

轰隆!

这时突然发出一声巨响,带土和止水看去,只见沐月影分身搬来好几个大小不一的石头放到这边,小的和带土差不多高,大的高度超过了三米。

“来吧,开始修炼吧,举着这些石头进行深蹲,直到维持不住全集中呼吸为止。”沐月笑呵呵指了指旁边的巨石说道。

“一来就是这种难度吗?”带土有些傻眼,他记得呼吸法刚开始修炼的时候就原地吸气呼气,这常中修炼上来就是肉眼可见的强度。

止水一脸淡然的走上前挨个试了一下,最后挑了一个和带土差不多高的石头举起来开始进行深蹲。

石头看起来很重,但这可是全集中呼吸状态,哪怕没有加入查克拉也对身体能力有着可观的提升。

看着止水直接开始修炼,带土也很快走上前挑了一个比止水所挑石头要大一些的石头开始锻炼。

不是他争强好胜一定要选比止水大的,而是止水拿走的那个就是最小的。

不过当举起石头进行深蹲的时候,倒是没有带土想象的那么重。

当然,这只是一开始,伴随着时间的流逝,五分钟过后带土感觉有些吃力,他开始有点维持不住全集中呼吸了。

维持全集中呼吸本身就是一件吃力的事情,不仅仅是体力的消耗,精神也需要高度集中。

最终带土在五分半的时候将石头放下,而止水比带土少了半分钟,五分钟的时候就已经将石头放下。

“你维持了五分半的全集中呼吸,你看,其实你比你想象要更加能坚持一些。”沐月微笑夸赞道。

带土瞬间疲劳一扫而空,露出了憨笑,沐月总是能及时给予正反馈。

“止水你也很好,你年龄要小一点,会吃亏一些。”沐月摸了摸止水的头发安抚道。

止水脸上露出了淡淡的微笑。

沐月没有给两人休息时间,三分钟之后,沐月让两人再进入呼吸法状态,把能发挥出的呼吸法力量全部发挥起来。

“接下来是跑步,也是直到维持不了呼吸法才能停下来。”沐月开口说道。

常中的训练,其实就是让身体记住呼吸法,这样才能全天维持全集中呼吸,甚


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《忍校教师,我教书就能变强》的书友还喜欢看

朕真的不务正业
作者:吾谁与归
简介: 万历元年正月十九,万历皇帝朱翊钧,打量着面前的铁三角。第一位盟友面相颇为和善,她是大...
更新时间:2025-03-17 12:00:00
最新章节:第八百六十章 连草原的牲畜都要感恩
星际大佬她不讲武德
作者:寒武记
简介: 北宸星系土生土长的夏初见,一直觉得自己普普通通平平无奇。但是,北宸帝国最年轻的元帅大...
更新时间:2025-03-17 12:05:00
最新章节:第1545章 体面人(第二更)
官路扶摇
作者:雪路听花
简介: 前世被当副镇长的老婆离婚后,崔向东愤怒下铸成了大错,悔恨终生!

...
更新时间:2025-03-17 12:00:29
最新章节:第2290章 我是你的姬小秘啊
神鬼复苏:我在异族当老六
作者:团子大
简介: 介绍:天地间,邪气聚,成邪灵;人世间,身死随黄土,独留残魂在人间;然残魂不能独存,自...
更新时间:2025-03-17 12:36:17
最新章节:第976章:思念,遗迹,曲率灾难
灰烬领主
作者:我爱小豆
简介: 他来自被放逐的地下世界,遵从弱肉强食的生存法则。他是真理的探索者,是行走在理智与疯狂...
更新时间:2025-03-17 12:02:00
最新章节:第四千两百六十三章 源能之城,开始融合!
穿越星际妻荣夫贵
作者:一见我珍
简介: 穿越到以武为尊的未来星际,为了避开勾心斗角,罗碧隐瞒了自己觉醒异能的事。
<...
更新时间:2025-03-17 11:16:00
最新章节:第五千九百七十七章谁更白莲花