陆婉眼神划过一抹疑惑。
秦天点了点头,“没错,通俗来说又叫入定,传闻摩诃迦叶受佛遗嘱,入定于鸡足山中;清辩论师则没身于南印度阿素洛宫,以待弥勒出世。”
见陆婉还是有些似懂非懂,秦天举了一个很简单的例子。
“你在练瑜伽的时候,应该听说过α波状态,就和这个差不多类似的。”
陆婉恍然大悟的点了点头,“原来是这样啊。”
“入定状态能够帮助你更好的修行,往往能够起到事半功倍的地步,你第一次就能够迅速入定,可见天赋还是很不错的。”
听到秦天的夸奖,陆婉心中如同吃了蜜糖般。
“对了,在刚刚打坐过程的时候,我感觉小腹有些热热的,不知道是不是正常?”
秦天的视线落在了陆婉的腹部,“是这个位置吗?”
他虚空指了好几个地方都被陆婉否定。
陆婉干脆抓着秦天的手,放在了自己的肚子上,“是在这里。”
“这个地方叫做丹田,感觉热的话是正常现象,那是你锻炼出来的元气在丹田中游走,从而扩散到整个经脉中。”
秦天细心解释道。
由于是夏天,衣裳的面料很薄,掌心放佛能透过那层单薄的衣服,接触到细腻的肌肤。
陆婉能够清楚感受到秦天手掌传来的温度,就好像轻轻抚摸似的,一时间都有些手足无措。
(本章完)
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