体修，讲究的是借天地万物以炼体，强横到无坚不破无物不催，通过一系列的淬炼方法使得修真者肉身不灭，万法不侵。
陈默在这三年期间有了灵石的供给，成功修炼到了炼气五层的巅峰，也就是相当于普通修士的炼气十一层左右。
“若是能习得小玄功第一重，在不融合的情况下，能否让我力敌炼气十二层的修士.....”
陈默深吸口气，目露坚定之色，将第一个玉盒中的百年通经草，抓出一口咬住，随即便吞服入肚，顿时汁液飞溅，一股热浪从小腹处升起，在陈默的灵脉里横冲直撞，无所畏惧。
他的胸膛微微起伏，脸色有些苍白:“再来！”陈默猛的抓过第二株药草，又是霸道至极的吞咽下去，两股热浪在体内交融爆发，比之前更猛烈的架势震撼冲击着他的肉身。
小玄功上已经明确标明，三株草药必须在一刻钟之内全部服用，晚了就达不到该有的效果了，同时也告知修炼者，不要一股脑的全部吃掉，不然脆弱的身躯反倒经不住猛烈的冲击，锻体的目的没达到，反倒毁坏了根基。
陈默全身大汗淋漓，衣物早已浑身湿透，神色狰狞着，将第三颗天灵果吃进肚中，刚一咀嚼，银白色的果实入口即化，化作一道涓涓细流涌向之前两道猛烈的攻势里。
说来也怪，原本猛烈的两股热浪见到了银白色溪流后，暴躁的精华居然一点点的安静下来，陈默心跳如鼓，豆大的汗珠顺着脸颊淌下，总算恢复了一些意识。
换做普通的修士，早就在两股热浪汇合的时候，就被弄得灵脉破损了，但以陈默的阴灵脉来看，只是疼痛难忍，并没有造成多大的伤势，难怪小玄功会特地标注灵力深厚者最为合适。
运行炼体功法，陈默操控着阴灵力，将三株药草化作的热浪融入进四肢百骸中，在药力的作用下，变得越发的健硕起来。
与此同时，从他的身体也不断的传来“噼里啪啦”雨打芭蕉的声音，他的骨骼与肌肉密度正在一点点的被药草改善。
这种情况足足持续了半个时辰，他身体的爆鸣声才缓缓的停顿了下来。
“轰！”
陈默对着空气猛的挥出一拳，前方肉眼可见的划破了阻隔的空气，发出沉闷的砰砰声音，仿佛有数百只蚊子在他耳边嗡鸣。
“这一拳，我用出了肉身的三成力量，可威力...如同炼气五层修士蕴含灵力的全力一击！”
陈默心中暗暗震惊，他才锻炼了一年多的体修，经过药草
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