。与之雷同的,还有不知道自己是高尿酸人群,却急着饿瘦,或者学别人搞什么生酮减肥、吃肉减肥,这样也是很容易招来痛风的。
所以,如果真要减肥的话,除了掌握正确的方法之外,也记得做个体检,测下自己的尿酸值,再行动也不迟。
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。与之雷同的,还有不知道自己是高尿酸人群,却急着饿瘦,或者学别人搞什么生酮减肥、吃肉减肥,这样也是很容易招来痛风的。
所以,如果真要减肥的话,除了掌握正确的方法之外,也记得做个体检,测下自己的尿酸值,再行动也不迟。