将本站设为首页
收藏山村官网,记住:www.scrsjp.com
账号:
密码:

山村书院:看啥都有、更新最快

山村书院:www.scrsjp.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:山村书院 -> 请君问梦 -> 第十六章 熟能生巧

第十六章 熟能生巧

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  “四百九十八,四百九十九,五百!”

略微调整了一下气息,冯雪站直身体,拿起放在桌上的水杯灌了两口。

“这身体状态比我想象中要好太多了,五百个深蹲居然一点压力都没有,放上辈子,五十个估计就已经坐地上起不来了……”

冯雪心里嘀咕着,却是完全没有休息的意思,躺在床上开始练习仰卧起坐。

五百个一组,做完后再来五百个俯卧撑,然后是抓着栏杆做引体向上,头顶栏杆做龙旗,撑着床板做两臂反屈伸……

他虽然住的是单间,但牢房内的空间也并不是很大,能做的锻炼也相对有限,像是高位下拉、卧推之类需要设备的锻炼都没法做,要说烈度最高的,应该就是龙旗了。

没办法,冯雪上辈子可不是什么健身爱好者,能从脑子里搜刮出这么多锻炼方法,还全亏了健身少女的点拨。

而对于他的行为,狱警倒是没有在意,或者说,在晚饭之后,熄灯之前这段时间里,本就属于自由时间,按照监狱法学的说法,一般的监狱还会在这个时间点整一些诸如思想教育之类的课程,不过对于蜂巢监狱这个只打高端局的地界,倒是没有那种东西。

在监狱里健身并非是冯雪一拍脑子做出的决定,一来,架构师对体力的消耗是客观存在的,二来,在金手指零点刷新之前,他也没别的事情可以做,再加上监狱内的伙食并不算差——至少他的伙食不差,比起躺在床上虚耗时间,让前身留下的这具身体慢慢退化,不如尽力维持住这份优势。

不过前身的身体素质也着实是不凡,冯雪在饭后休息了大约半个小时,之后就一直在进行锻炼,但直到灯光变得昏暗,他也就只觉得身体有些发热发胀,并没有多少疲惫的感觉。

当然,这也可能是因为刚开始锻炼,身体并没有一个直观的反应,具体是身体足够好,还是锻炼太过突然,还得看之后会不会肌肉酸痛。

眼见着狱警已经开始在走廊间来回走动,冯雪识趣的停下了动作,回到床上,期待着零点的到来……

……

梦境中的昏沉缓缓散去,意识渐渐变得清晰,随着眼前那代表着金手指的图标浮现,冯雪知道,零点已经到来。

点开已经重新上色的条目,画面在视野中铺展开来,那缺乏感情的轻柔声线也再次响起——

【星辰的辉光已经隐去,入目所及尽是一片昏沉,在这黎明的前夕,一切都显得如此静谧】

第一层第一个节点


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《请君问梦》的书友还喜欢看

官场:从一等功臣到省委书记
作者:晨星天使
简介: 官场如战场,一步错,步步错。前世身为超级警察的沈青云因为劳累而亡。

更新时间:2025-03-25 23:15:00
最新章节:第1817章 招供
本就无敌,何须修炼
作者:独爱干饭
简介: 【无敌+爽文爽到怀疑人生+银发男主+无敌背景】\n前世地球太卷了,苏尘这一世对打打杀...
更新时间:2025-03-25 23:26:01
最新章节:第868章 霉运体质?
嫡妹非要换亲,送我当上侯夫人
作者:墨七简
简介: 【侯门主母+女主女配双重生+换亲对照组+扯头花+糙汉自我攻略】秦鸢重生后,发现嫡妹也...
更新时间:2025-03-25 23:11:00
最新章节:第四百八十章 莫失莫忘
留里克的崛起
作者:重生的杨桃
简介: 魂穿斯堪的纳维亚,成为留里克从部族的少年到部族的首领,再成为诺夫哥罗德的王公,一步步...
更新时间:2025-03-25 23:30:00
最新章节:第1949章 潦草的围歼战
人在隋唐:从合成词条开始无敌
作者:福泽天下
简介: 【隋唐】【词条】【脑洞】【无敌流】穿越隋唐,成为秦琼的发小兄弟樊虎。
更新时间:2025-03-25 23:13:57
最新章节:第731章 问心无愧即可
网游:我有超神级天赋
作者:撼动猩
简介: 【常规虚拟网游+超神级天赋+杀伐果决+剧情流+技术流】重生回到诸神黄昏开服之前,一切...
更新时间:2025-03-25 23:18:48
最新章节:第1550章 不周古地,体魄蜕变!